PANGA EN SALSA CON PIMIENTOS
Os presento una receta de pescado que esta muy buena… para untar pan!!!!
Ingredientes:
- 2 filetes de panga grande
- 2 cebollas en juliana
- Un bote de pimientos del piquillo en laminas
- pimentón dulce y picante
- 1 guindilla
- 2 cucharadas de maicena
- 300 ml de caldo o de agua
- Sal
- Pan rallado
- Aceite de oliva
Preparación
- Se parte en dos los dos filetes de panga, y se pasa por pan rallado ( ver trucos de cocina – pan rallado)
- freír los filetes de panga
- En una cazuela de barro, se echa aceite y se rehoga las cebollas.
- En los 300 ml de agua o de caldo se echa las dos cucharadas de maicena , una cucharadita de pimentón dulce y otra del picante , se mezcla todo (si no os gusta el picante pues solo se le echa el pimentón dulce una cucharadita)
- Se incorpora a la cazuela de barro que esta rehogada la cebolla.
- Se deja cocer 15 minutos a fuego lento
- Si vemos que se espesa demasiado se incorpora un poco mas de agua o de caldo y se remueve.
- Al cabo de los 15 minutos se incorpora los pimientos de piquillo, la guindilla y el pescado.
- Se deja cocer 5 minutos más.
¡Espero que os guste!










